Нонна Гришаева официальный сайт

Как научиться управлять своим временем?

Легче всего делать вид, что человек занят, но трудно уметь выполнить работу с конечной результативной целью в срок. Необходимо научиться планировать и тогда появится свободное время для общения с семьёй и друзьями.
Многие считают, что планирование времени – это привилегия крупных чиновников и руководителей известных компаний. Стоит задуматься о том, что большое количество времени отнимает рутина и работа, таким образом совсем не остаётся минут на отдых.
Для спокойного времяпрепровождения и избавления от стрессов, необходимо просто начать сразу, без промедления, строить новую жизнь с помощью составления расписания начиная на один день, и так на месяц или год. Следует обозначить для себя основное то, что мечтаете достичь.
Желательно определить и поставить перед собой основную долгосрочную цель, а затем разбить её на краткосрочные цели и задачи. Далее необходимо начать планирование, которое будет реалистичным, если намеченных дел будет столько, сколько можно выполнить за день.
Рекомендуется использовать при планировании соотношение, где большую часть времени следует отвести для выполнения заданий и работы, а меньшую оставить на неожиданные моменты, задачи дополнительно выполняемые, которые могут проявляться в процессе работы. Для того, чтобы не случилось аврала необходимо устанавливать реальные сроки выполнения для каждой задачи.
Желательно все ситуации, которые отвлекают необходимо свести к минимуму. Самое главное задание необходимо выполнять в первой половине дня. Если вдруг возникло свободное время, лучше заполнить его с пользой и освободиться пораньше. Время бежит безвозвратно, его нужно ценить и максимально использовать.
Когда пришло желание сменить работу по найму на начинание своего дела, то без строгой самодисциплины нечего не выйдет. Во всех заведениях, начиная со школы присутствует некий регламент и определённые рамки поведения. Можно ошибаться полагая на то, что, работая из дома, повышается продуктивность и даёт возможность всё успеть. В первое время будет очень трудно научиться самоорганизации, но не критично.
Ежедневное занятие домашним хлопотами приводят к тому, что не остаётся времени на себя. Поэтому необходимо создать систему, которая поможет легко вести домашнее хозяйство.
Настроившись и распланировав свои цели обязательно можно добиться их без стрессов и перегрузок. Главное научиться правильно располагать своим временем. СС dumps


dd148f3009ff6f9abb9a2364f0623a3f