Нонна Гришаева официальный сайт

Как просить прощения?

Иногда случаются ситуации, когда вы провинились, может быть даже и не специально, но человек, перед которым вы несёте вину, не хочет вас прощать. Да, жизнь – это не всегда одни лишь поздравления с днем рождения и подарки. Ситуация, скорее всего, знакома каждому. Давайте разберёмся, как сделать так, чтоб вас простили.

Для начала надо проанализировать ситуацию. Войдите в положение человека, обиженного вами. Подумайте над мыслью: «А если бы ситуация сложилась прямо противоположно и я оказался бы на его месте, стал бы я его прощать?». Ответьте на этот вопрос таким образом: «Безусловно, простил бы! Не знаю даже почему, но не хочу быть на него обиженным!» – это поможет активировать ваше подсознание. А подсознание нам понадобится для того, чтобы ответить на следующий вопрос: «А за что мне его прощать?» – обязательно сосредоточьтесь на этой мысли.

Размышляя над этим вопросом, отбросьте все личностные качества того, о ком вы думаете, а также все его прошлые заслуги, так как они были у него, а не у вас. Максимально сосредоточьтесь на той ситуации, из-за которой на вас обижены. Если вы нашли причину, по которой можно простить – придумайте свою речь, как вы будете просить прощение, но не спешите радоваться, ведь это вы простили бы, а не он. Если таковой причины нет, то уже хуже – надо смириться с тем, что вам придётся перед ним унижаться, называя самого себя обидными словами вдобавок к обычной просьбе о прощении, если оно того стоит. А оно того стоит, поскольку вы уже приняли решение помириться. Несколько раз отрепетируйте свою речь.

Проблема ещё будет заключаться в том, что с этим человеком очень трудно, пока ещё, завести разговор. Смоделируйте какую-нибудь ситуацию, в которой вы оказались бы с ним в одном и том же месте, занимаясь продолжительное время совместным делом. Это можно сделать разными способами, возможно, придётся прибегнуть к помощи третьих лиц. Если вы продолжительное время будете находиться в одном и том же месте с ним, то непременно о чём-либо заговорите. Как говорил кот Матроскин, особенно объединяет совместный труд. Можно еще отправить звуковые поздравления. С их помощью можно не только поздравить, но и попросить прощения, поднять настроение – тематики есть разные.

Старайтесь в начале разговора не вспоминать о проблеме, которая вас поссорила. Хорошо разговорившись, подойдите к нему, опустите глаза и попросите прощения, не отклоняясь от заранее отрепетированной речи. Если вас не за что прощать, то не забудьте назвать себя обидными словами – это ему понравится! Ни в коем случае не задавайте вопросов с частицей “не”: «Ты меня не простишь?» – на этот вопрос чаще всего отвечают: «Нет!» – это важное правило! Скажите: «Прости меня, пожалуйста!» – так будет намного лучше!

Если обиженный вами человек ответил «Прощаю», это не значит, что он вас простил, он просто пошёл вам навстречу. Обязательно пригласите его в гости или куда-нибудь отдохнуть. После двух-трёх таких мероприятий он вас обязательно простит. Помните, что в некоторых ситуациях, когда вы даже не виноваты, стоит попросить прощения. Это уже зависит от того, насколько вы дорожите дружбой с тем человеком, который на вас обижен! Здесь ты сможешь выигрывать каждый день!


5f60616a218b5e5adf337aa987dfdb8f