Нонна Гришаева официальный сайт

Групповая психотерапия - как это работает? # 4

Остановка, чтобы дать себе время, чтобы среагировать и подумать - кажется, это очень трудный урок. Мы обычно действуем импульсивно.

Но вы можете работать с этим. В ненасильственном общении мы называем это упражнение с интенсивностью. Переживание всей ситуации и связанных с ней эмоций на уровне дыхания, тела, а не только словесного общения. Давайте помнить изучение эмпатии означает также осторожное реагирование на сигналы, посылаемые нашим телом.

Групповая согласованность.

Группа является последовательной, когда пациенты демонстрируют принятие и поддержку. Благодаря согласованности группы участники могут испытывать корректирующий эмоциональный опыт и могут открывать и изучать межличностные и внутриличностные отношения. Пациентов, видящих, что у других людей есть подобные проблемы, легче идентифицировать с терапевтической группой.

Катарсис.


Повторение и переживание травмирующих переживаний позволяет вам осознать и расслабить подавленные эмоции. Выражение собственных потребностей помогает реагировать на жизненные проблемы.Облегчение эмоций, связанных с внутренним конфликтом, приносит облегчение.

Экзистенциальные факторы.

Экзистенциальные факторы относятся к осознанию смерти, свободы, одиночества и цели жизни. Во время групповых обсуждений участники раскрывают свои убеждения и имеют возможность сравнить их с убеждениями других, а также имеют возможност проверить свои убеждения. Информирование пациентов о своем собственном творчестве дает им силы измениться и надеется, что их действия принесут результаты. В результате терапии, представления об экзистенциальных вопросах могут измениться. Пациенты могут предположить, что «каждый несет ответственность за свою жизнь», «нельзя избежать страданий».

Статья написана в живом и понятном стиле. Текст разбит на логические абзацы. Уникальность статьи по Текст.ру составляла 100% на момент размещения на продажу. Статья идеально подойдет для сайта или блога. От первого лица. Статья требует правки корректора.

Как советует Туве, чтобы достичь мастерства в приготовлении рамена, лучше всего сосредоточиться на бульоне, потому что макароны можно купить готовыми или замороженными в качестве крайней меры, хотя известно, что это домашнее будет лучше (если мы сделаем его, используя кансуи, который является щелочным веществом, который при контакте с пшеничной мукой и водой меняет химический состав глютена и делает макароны очень эластичными). Получить вечный доступ к слотам в казино читай тут .


d9c657fef6c894987fc787bc787eae26